Kuidas sa eristad kulturismi, kes kasutab steroide ja looduslikku?


Vastus 1:

On 5 märki, mis ütlevad teile, et inimene on kohe steroidide käes. Selgitan kahe pildi abil: mina ja Jeff Seid.

See olen mina:

Kevin Jon (@thekevinjon) • Instagrami fotod ja videod

See on Jeff:

Steroidi märgid:

  1. Hiiglaslikud õlad võrreldes teiste lihaste arengugaMusklitel on 3D-välimus - vaadake lihtsalt Seids rindkere ja sixpackVäga madal keharasvaprotsent, sh. Lihaste paberilik väljanägemine. Paksemad kehakarvad (pildil pole nähtavad) PARIM NÄITAJA: Kahtluses kahtlevat isikut raputatakse aastaringselt ja JÄTKUB JÄRGMISEKS MUSKU EHITAMISEKS (tervitades kõiki neid Instagrami mudeleid). See pole loomulikult võimalik (lihaste ehitamiseks peate kaalus juurde võtma)

Terviseks

Kevin Jon

Parem kui testo: 50 jõusaali söögikorda, mis igaüks võtab 5 minutit - kiired toidud kiireks elamiseks - autor Kevin Jon


Vastus 2:

Võib-olla on parim teaduspõhine meetod FFMI. See on nagu raskuste tõstmise maailma KMI. See arvestab sellega, kui palju teie kehas lihaseid on, hoolimata sellest, kui palju rasva teil on. See näeb välja selline skaala.

Suur indikaator on inimeste lõksude suurus.

Treeningtööstuses oli üks tüüp nimega Zyzz, kes tegeles avalikult steroididega. Hea on näha enne ja pärast.

Üldiselt jälgin seda inimest aja jooksul, enne kui ma otsustasin kõne teha, kas nad kasutavad steroide või mitte.

Treeningsaalis on nii palju inimesi, et nad on minust kaks korda suuremad, kuid mitte kunagi varem pole ma neid näinud. Poisid, kes teevad ainult biitsep-lokke ja ei higi kunagi, kuid näevad välja aastaringselt pluss ja kellel on 56-tolline rind, ei teeninud oma füüsist tõenäoliselt ilma süstla ja nõela abita.

Näiteks Christian Guzmanil on mõne FFMI, kus see on vahemikus 22–24, ja see näeb välja selline.

Ta dieedib kõvasti ja teeb trenni ~ 6 päeva nädalas. See on näide kutist, kes on iga kord oma lihaskasvu teeninud.

Probleem on selles, et keegi võib tarvitada steroide, kuid ei hooli sellest, et tegemist on madala keharasvaprotsendiga spordimudeliks. Neil võib olla jube toitumine ja nad töötavad ainult üks kord nädalas, samal ajal kui roided teevad suurema osa tööst.

Kelle sõnul võib öelda, et see tüüp ei tegele jõudlust parandavate ravimitega, kuid tal pole aimugi, kuidas jõusaalis treenida.

See pole alati nii ilmne.


Vastus 3:

Võib-olla on parim teaduspõhine meetod FFMI. See on nagu raskuste tõstmise maailma KMI. See arvestab sellega, kui palju teie kehas lihaseid on, hoolimata sellest, kui palju rasva teil on. See näeb välja selline skaala.

Suur indikaator on inimeste lõksude suurus.

Treeningtööstuses oli üks tüüp nimega Zyzz, kes tegeles avalikult steroididega. Hea on näha enne ja pärast.

Üldiselt jälgin seda inimest aja jooksul, enne kui ma otsustasin kõne teha, kas nad kasutavad steroide või mitte.

Treeningsaalis on nii palju inimesi, et nad on minust kaks korda suuremad, kuid mitte kunagi varem pole ma neid näinud. Poisid, kes teevad ainult biitsep-lokke ja ei higi kunagi, kuid näevad välja aastaringselt pluss ja kellel on 56-tolline rind, ei teeninud oma füüsist tõenäoliselt ilma süstla ja nõela abita.

Näiteks Christian Guzmanil on mõne FFMI, kus see on vahemikus 22–24, ja see näeb välja selline.

Ta dieedib kõvasti ja teeb trenni ~ 6 päeva nädalas. See on näide kutist, kes on iga kord oma lihaskasvu teeninud.

Probleem on selles, et keegi võib tarvitada steroide, kuid ei hooli sellest, et tegemist on madala keharasvaprotsendiga spordimudeliks. Neil võib olla jube toitumine ja nad töötavad ainult üks kord nädalas, samal ajal kui roided teevad suurema osa tööst.

Kelle sõnul võib öelda, et see tüüp ei tegele jõudlust parandavate ravimitega, kuid tal pole aimugi, kuidas jõusaalis treenida.

See pole alati nii ilmne.


Vastus 4:

Võib-olla on parim teaduspõhine meetod FFMI. See on nagu raskuste tõstmise maailma KMI. See arvestab sellega, kui palju teie kehas lihaseid on, hoolimata sellest, kui palju rasva teil on. See näeb välja selline skaala.

Suur indikaator on inimeste lõksude suurus.

Treeningtööstuses oli üks tüüp nimega Zyzz, kes tegeles avalikult steroididega. Hea on näha enne ja pärast.

Üldiselt jälgin seda inimest aja jooksul, enne kui ma otsustasin kõne teha, kas nad kasutavad steroide või mitte.

Treeningsaalis on nii palju inimesi, et nad on minust kaks korda suuremad, kuid mitte kunagi varem pole ma neid näinud. Poisid, kes teevad ainult biitsep-lokke ja ei higi kunagi, kuid näevad välja aastaringselt pluss ja kellel on 56-tolline rind, ei teeninud oma füüsist tõenäoliselt ilma süstla ja nõela abita.

Näiteks Christian Guzmanil on mõne FFMI, kus see on vahemikus 22–24, ja see näeb välja selline.

Ta dieedib kõvasti ja teeb trenni ~ 6 päeva nädalas. See on näide kutist, kes on iga kord oma lihaskasvu teeninud.

Probleem on selles, et keegi võib tarvitada steroide, kuid ei hooli sellest, et tegemist on madala keharasvaprotsendiga spordimudeliks. Neil võib olla jube toitumine ja nad töötavad ainult üks kord nädalas, samal ajal kui roided teevad suurema osa tööst.

Kelle sõnul võib öelda, et see tüüp ei tegele jõudlust parandavate ravimitega, kuid tal pole aimugi, kuidas jõusaalis treenida.

See pole alati nii ilmne.